准备食材：小西红柿 清水 白糖
1.小西红柿洗净，放入开水中泡，直至西红柿裂皮
2.小西红柿剥皮，放进碗中，撒上白糖
3.放进冰箱冷藏20分钟即可食用

温馨提示：绵白糖比白砂糖口感上更好一些

小知识：圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。治口渴、食欲不振