准备食材：牛油果 无糖浓稠型酸奶 黄瓜 大蒜 茴香叶 柠檬 盐 黑胡椒
1.牛油果去核、切小块，黄瓜洗净、切小块，茴香叶切碎，大蒜切丁，
2.柠檬一个挤出柠檬汁
3.将所有的食材放在一起搅拌成泥，就可以啦

温馨提示：如果不想用手搅拌，可以用榨汁机，但是时间不要太长

小知识：水果黄瓜的营养价值比较高，丰富的维生素有滋养皮肤的功效，而且这种水果黄瓜中的维生素E可以延缓皮肤老化，减少颜面部位的褶皱