知识档案 冬瓜排骨汤的做法 准备食材:冬瓜 猪大骨头 盐 姜 料酒 小葱 1.腿骨剁开,洗净,待焯水,锅中多加水,凉水下腿骨,姜切片 2.中大火煮开,撇血沫直到吐尽血水为止,捞出腿骨洗净备用 3.砂锅放满水下腿骨,姜片,葱打结放入锅中,加入料酒,大火烧开 4.小火慢炖1小时,放入冬瓜块继续炖20分钟 5.冬瓜软烂变透明,放入适量盐,在煮两分钟 6.喝的时候在加点葱花提味 温馨提示:砂锅放水要一次性放足水,不要二次加水 小知识:冬瓜与红小豆相克,同食会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。 返回