准备食材：桃胶15g  雪莲子15g  菊花2朵  冰糖30g  皂角米
1.桃胶、雪莲子用清水洗净，泡发
2.养生壶煮3碗水，水开倒发好的桃胶、皂角米煮20分钟
3.加菊花，继续煮10分钟，加冰糖调味
4.冰糖煮融化后，倒出即可食用

温馨提示：泡桃胶和雪莲子时，雪莲子泡发时间要长一些，口感会好

小知识：鲜菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。