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凉拌鱼腥草叶的做法

准备食材:鱼腥草叶 盐 姜 蒜 老抽 香油 辣椒油 
1.鱼腥草叶洗净、沥水、放盆中
2.姜、蒜切末,放入鱼腥草中
3.加入老抽、盐、辣椒油、香油搅拌均匀即可食用

温馨提示:鱼腥草叶尽量攥一下水,凉拌后口感更加

小知识:鱼腥草性寒,凡属脾胃虚寒或者虚寒性病症者均忌食
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